苏群：东契奇首节砍分并非无法限制 对手想消耗他体能来最终取胜
库明加学会了承担脏活累活 但勇士无需惋惜因为他们拥有伦德博格
媒体人：青岛/广东收官战昔日强强对话 如今菜鸡互啄双方都输不起
国青女篮与中国三人女篮体测重逢！
活鲸通络！福建男篮官博晒明晚客战四川预热海报
解说：东契奇化身防守悍将让人惊艳 里夫斯单独带队被包夹很难受
体育资讯10月30日讯 近日，掘金球员阿隆·戈登在NBA Take Two Media的《Rookie Dinner》节目中，向勇士新秀亚克赛尔·伦德博格分享了如何平衡篮球与生活的经验。
戈登表示：“你必须找到篮球之外真正热爱的东西。我认为，想成为一名优秀球员，你需要对篮球保持高度专注，但同时也需要有办法让自己放松下来。篮球会不断让你处于紧张状态，如果始终无法放松，你在场上可能也会变得过于紧绷。有时候教练会告诉大家，休息日谁都不要碰篮球，因为你们需要重新调整自己的精神状态。这是很重要的。”
戈登回忆了自己新秀赛季的经历：“我那个时候如果打了一场糟糕的比赛，回家以后可能会对身边的人发脾气，整个人都非常难相处。你不能一直这样生活，不能把工作中的情绪全部带回家。”
戈登建议伦德博格，可以通过冥想、阅读或者其他喜欢的活动放松自己：“不管是去海边、开车出去散心，还是做其他事情，都可以。你需要找到属于自己的平衡方式。”
